« TRAHI »

Les retentissements d’une blessure archaïque dans notre quotidien

 

Une épreuve d’aujourd’hui est d’autant plus douloureuse qu’elle est en résonance avec une blessure archaïque, probablement issue de la petite enfance.

5 blessures primordiales ont été recensées par Lise Bourbeau : la Trahison, le Rejet, l’Abandon, l’Humiliation et l’Injustice, résumées par la formule TRAHI.

Identifier, conscientiser et accueillir sa blessure archaïque allège le poids de l’épreuve d’aujourd’hui. Nommer les évènements à l’origine d’une telle blessure peut être très aidant pour prendre une juste distance.

 

 Exercice :

 

A. En référence au passé

 

1. Nommez 3 épreuves (assez) importantes de votre histoire.
2. Décrivez brièvement les faits et ce que vous avez ressenti à chaque fois.
3. Pour chacune de ces épreuves, identifiez, de manière intuitive, à laquelle des 5 blessures primordiales 
   s’apparente la souffrance liée à chaque épreuve vécue. ( Trahison, Rejet, Abandon, Humiliation, Injustice )

(Remarque : une même épreuve peut être associée à plusieurs des blessures sus-nommées.
Voyez spontanément quel nom de blessure est la plus parlante pour vous)

 

• À quel(s) évènement(s) de votre histoire d’enfance associez-vous cette/ces blessure(s) ?

 

B. En référence au présent

 

1. Aujourd’hui, êtes vous confronté à un évènement difficile ?

2. Voyez-vous un lien avec une blessure primordiale ?

 

C. En référence à sa relation aux autres

 

• Aujourd’hui, auprès de qui et de quelle manière pourriez-vous avoir tendance à rejouer ce type de blessure primordiale ?